Grão com legumes assados
7,80 €Grão, abóbora, couve-flor, tahini e limão
520 kcal
0
Marca fictíciaWebsites · Restauração · Comércio claro, mobile-firstTodas as indústrias
Marmitas vegetarianas · Aveiro
A semana resolvida em cinco marmitas.
Escolhe as refeições até domingo à noite, nós cozinhamos na segunda de manhã e entregamos à porta antes do almoço. Sem subscrição obrigatória.
Entregas em Aveiro, Ílhavo e Gafanha · 2,50 € por entrega
Sem carneSem conservantesCozinhado na segundaEmbalagem devolvida = 1 € de voltaEmenta nova todas as semanasSem carneSem conservantesCozinhado na segundaEmbalagem devolvida = 1 € de voltaEmenta nova todas as semanas
Como funciona
Três passos e a semana está feita
- 1
Escolhe cinco
Da ementa da semana. Podes repetir a mesma marmita as vezes que quiseres.
- 2
Cozinhamos na segunda
Tudo é feito de manhã, arrefecido e fechado na hora. Dura cinco dias no frigorífico.
- 3
Entregamos antes do almoço
Segunda entre as 9:00 e as 12:30. Deixamos à porta ou na portaria, como preferires.
Esta semana
Monta a tua semana
Cinco marmitas por 39 €. Cada marmita tem entre 450 e 600 kcal e a lista completa de ingredientes na tampa.
Caril de lentilhas
7,80 €Lentilhas vermelhas, leite de coco, arroz basmati
580 kcal
0
Quinoa com legumes da horta
7,80 €Quinoa, beterraba, cenoura, nozes e molho de iogurte
490 kcal
0
Massa ao pesto de manjericão
7,80 €Fusilli integral, pesto, tomate cereja, pinhões
610 kcal
0
Tofu salteado com arroz
7,80 €Tofu marinado, brócolos, sésamo, molho de soja
540 kcal
0
Sopa de legumes com pão
5,90 €Sopa espessa da semana, pão de fermentação lenta
380 kcal
0
0 de 5 marmitas
Total 0 €
Por dentro
Quem cozinha e quem entrega
A cozinha
Uma cozinha, duas cozinheiras, segunda de manhã
Cozinhamos numa cozinha licenciada na Zona Industrial de Aveiro, das 5:00 às 9:00. Os legumes chegam no domingo do mercado de Esgueira. Nada é congelado.
A entrega
De bicicleta, na hora do café
Duas bicicletas de carga fazem Aveiro; a carrinha faz Ílhavo e Gafanha. Recebes SMS quando sair e outro quando ficar à porta.
Entregas
Onde chegamos à segunda
Se a tua zona não está aqui, escreve-nos. Abrimos zonas novas quando há dez pedidos.
Aveiro
Aveiro centro, Glória, Vera Cruz
Bicicleta
2,50 €
9:00 · 11:00
Esgueira, Santa Joana, São Bernardo
Bicicleta
2,50 €
10:00 · 12:00
Ílhavo
Carrinha
3,50 €
10:30 · 12:30
Gafanha da Nazaré, Costa Nova
Carrinha
3,50 €
11:00 · 12:30
Levantar na cozinha
Zona Industrial, Rua 4
Grátis
8:00 · 13:00
Dúvidas
O que nos perguntam
Até domingo às 22:00 para receber na segunda. Depois disso, entra na semana seguinte.
Cinco dias no frigorífico. A data está na tampa. Podes congelar as que não vais comer até quinta.
Podes, pelo preço unitário. O pacote de cinco a 39 € é o que compensa.
Toda a ementa é vegetariana e metade é vegan. Os alergénios estão em cada marmita, no site e na tampa.
São de vidro. Devolves na entrega seguinte e descontamos 1 € por cada.
Ainda não experimentaste?
A primeira semana leva a entrega de oferta. Encomenda até domingo à noite.